Dijabetičarima se preporučuje prehrana mediteranskog tipa, s naglaskom na žitaricama, povrću i voću, fermentiranim mliječnim proizvodima te ribi i nemasnom mesu
Vidi originalni članak
Šećerna bolest tip2 u mnogim slučajevima može se odlično regulirati već i promjenom navika vezanih uz prehranu, prvenstveno praćenjem unosa ugljikohidrata, koji su glavni izvor energije i dobar izvor prehrambenih vlakana, ali bitno utječu na razinu glukoze u krvi poslije obroka.