To je to što me zanima!

Dr. Soldo savjetuje: 'U saunu se može i s malom temperaturom'

Uz blagu temperaturu moguće je trčati, otići na pilates, pa i u teretanu, kaže dr. Soldo. ‘Prava’ temperatura smatra se ona viša od 37,7 stupnjeva Celzijusa
Vidi originalni članak

- Ako imate blago povišenu temperaturu, primjerice 37,6 ili 37,8 to nipošto ne znači da se morate sustezati od bilo kakvih aktivnosti, i da ne biste smjeli 'odraditi' planirano trčanje, sat pilatesa, pa ni teretanu. Također, ako netko voli otići u saunu, ne mora ju preskakati. Riječ je o blagoj temperaturi koja zapravo ukazuje na to da se aktivirao vaš imunološki sustav te da se tijelo bori protiv onoga što ga je uzbunilo - kaže obiteljski liječnik dr. Dragan Soldo.

Ovaj sadržaj dostupan je samo 24sata PLUS+ korisnicima na portalu

Neometano uživanje u 24sata sadržaju i brojne pogodnosti dostupne su na originalnom članku.
Idi na 24sata

Komentari 1

  • 24.10.2021.

    @tEnS ne ide nikamo bez potvrde pa ni u sauna

Komentiraj...
Vidi sve komentare