Pripremite kod kuće napitak od češnjaka koji ublažava prehladu, a nabavite i sladić koji smiruje grlo. Za upalu sinusa pomiješajte kurkumu, med i limun u vodi
Vidi originalni članak
Pojavom hladnog vremena kreće i sezona gripa, viroza i prehlada. Oni koji nisu skloni lijekovima, mogu si pomoći i na prirodan način.