Koža će izgorjeti ako je previše izložena suncu bez odgovarajuće zaštite u obliku krema sa zaštitnim faktorom ili odgovarajuće odjeće. Ipak, ljudi često dugotrajnu izloženost suncu bez zaštite uzimaju zdravo za gotovo te ne razmišljaju o posljedicama po zdravlje kože. Ovih dana po raznim grupama na društvenim mrežama viđamo objave u kojima ljudi traže savjete za izgorenu kožu.
POGLEDAJTE VIDEO:
- Ako ste izgorjeli, potrebno je kožu liječiti što prije, odmah nakon što primijetite opekline. Sklonite se odmah sa sunca, po mogućnosti u zatvoreni prostor. Preporučuje se tuširanje u hladnijoj vodi kako biste ublažili bol. Čim se izađe iz kade ili tuša, kožu treba nježno osušiti tapkajući ručnikom. Potrebno je što prije nanijeti hidratantnu kremu koja sadrži aloe veru kako biste umirili opečenu kožu. Najbolje je to učiniti dok je koža još vlažna - savjetuje dr. med. Lovre Pedić, specijalist dermatologije i venerologije iz Opće bolnice Zadar.
Koži neće štetiti hladni oblozi ili vlažni povoji.
- U slučaju izraženijih opeklina mogu se uzeti lijekovi poput ibuprofena ili lijekova na bazi acetilsalicilne kiseline kako bi se smanjili bol i oticanje. U slučaju pojave mjehurića dopustite da zacijele sami od sebe. U sterilnim uvjetima moguće ih je probušiti sterilnom iglom, a zatim se nanosi antiseptički sprej - savjetuje dr. Pedić.
Ipak, dermatolog apelira da je bolje spriječiti nego liječiti.
- Najvažnije je dobro zaštititi kožu od sunca kako biste spriječili pojavu opeklina te smanjili rizik od raka kože i preranog starenja kože - smatra dr. Pedić.
- Potražite hlad, pokušavajte izbjegavati jako sunce, posebice između 10 i 17 sati kad je ono najjače. Nosite laganu odjeću koja štiti od sunca, poput dugih rukava, hlača i šešira. Na kožu koja nije pokrivena odjećom najbolje je nanijeti vodootpornu kremu za zaštitu od sunca širokog spektra sa SPF-om 30 ili više - savjetuje dermatolog.
Kao što je rečeno, kreme na bazi aloe vere najbolji su izbor za njegu kože koja ima opekline od sunca. Ipak, na društvenim mrežama ljudi tvrde da su ih 'spasili' maslinovo ulje, bijeli ocat, pa i bijelo vino.
- Maslinovo ulje ima antioksidanse i neće štetiti za umirivanje kože nakon izlaganja suncu. Međutim, bijeli ocat može isušiti kožu te u tom slučaju narušava već oštećenu kožnu barijeru, a to može dovesti do većih ozljeda. Za bijelo vino također nisam baš siguran - zaključuje dr. Pedić.
Većina opeklina prođe unutar pet dana. Kod posebno jakih ili velikih opeklina, izrazite boli, povišene tjelesne temperature i dehidracije treba potražiti pomoć liječnika, piše na stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
Pripazite s kremama iz kućne radinosti i eteričnim uljima
Zbog brojnih sastojaka i nutrijenata koji se nalaze u raznim eteričnim uljima, nije ih dobro koristiti za opekline od sunca. Većina eteričnih ulja sadrži mirise i druga svojstva koja bi mogla iritirati opeklinu ili pogoršati druga stanja kože, poput ekcema, psorijaze ili kontaktnog dermatitisa, kaže dr. Lovre Pedić.