Zagrljaj može biti zdrav ne samo zbog mentalnih i emocionalnih dobrobiti nego i zato što je grljenje također koristan način promicanja boljeg fizičkog zdravlja
Vidi originalni članak
Zagrljaj je univerzalni oblik pokazivanja ljubavi. Dok se određeni oblici pozdravljanja mijenjaju ovisno o kulturi, poput rukovanja ili naklona, zagrljaj je univerzalan u gotovo svim kulturama diljem svijeta.
Mogu biti zdravi ne samo zbog mentalnih i emocionalnih dobrobiti nego je grljenje također koristan način promicanja boljeg fizičkog zdravlja. Dakle, nemojte se sramiti - svaki dan nekome darujte svoj zagrljaj.
Najvažnije na ovaj dan je snažno zagrliti nekoga koga volite. Naravno, ovaj dan je samo početak i može poslužiti kao izvrstan podsjetnik da su zagrljaji zabavni i zdravi bilo koji dan u godini!