Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: DERMATOLOGINJA SLAVNIH: NOSITE KREMU SA SPF-OM, ČAK I UNUTRA
Kiera Carter, novinarka Women's Health-a većinu svog života bori se s aknama, a karantena ju je spasila.
POGLEDAJTE VIDEO:
Kiera se godinama borila s aknama, ali nije bilo poboljšanja. Njeni ožiljci nisu bili veliki, ali ih je bilo previše. Imala je crvene izbočine po cijeloj bradi, vilici, pa čak i po vratu.
Ona radi kao novinarka za rubriku ljepota, a kao beauty novinar probala je sve, od sredstva za ispiranje na bazi peroksida, tonera sa salicilnom kiselinom do maski na bazi sumpora. Također, pokušala je i smanjiti mliječne proizvode i alkohol, no nije bilo razlike.
Međutim, onda se dogodila karantena. Zbog pandemije korona virusa Kiera se samoizolirala i po prvi put u životu koža joj izgleda savršeno.
- Koristim iste proizvode. Jedem istu hranu (malo više sladoleda nego inače). Još uvijek pijem vino umjereno - napisala je Kiera.
Vrijeme socijalnog distanciranja za mnoge je stresno, ali barem možemo odvojiti malo vremena za brigu o svojoj koži.
Prije karantene Kiera se budila rano svog jutra u 5:30 kako bi stigla do teretane do 7:00, ponekad bi se dizala i ranije. No kako kaže, sada kada joj se život odvija pod jednim krovom nema potrebe da se budi rano.
Sada jako puno spava, nekada čak i do deset sati.
- Razina kortizola prirodno se smanjuje dok spavate, a zatim počne ponovo rasti kad se probudite. To znači da je vaše tijelo kontinuirano izloženo visokim razinama kortizola ako ne spavate dovoljno, što stvara učinak sličan stresu - govori dr. med. Joshua Zeichner.
Pošto je Kiera cijelo vrijeme kod kuće i njena razina stresa se smanjila, zbog toga se i njeno lice poboljšalo.
Proizvodnja kortizola potiče hormon koji se oslobađa iz mozga. Istovremeno, taj hormon se također veže na uljne žlijezde, potičući ih tako da proizvode više ulja koje blokira pore, stvarajući akne. Dakle, manje stresa doista može značiti manje tog hormona, što znači manje akni.
Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: ŠTO MOŽEMO NAUČITI? MAKE UP KATE MIDDLETON NA ZOOM CHATU
POGLEDAJTE VIDEO (Boris Banović) #ZAJEDNO24SATA: