Hibiskus je cvijet bogat antioksidansima koji smiruje i hladi organizam. Blago je kiselkast, a pomaže u ublažavanju stresa i nemira. Matičnjak hladi i opušta te podiže raspoloženje osvježavajućim okusom limuna
Vidi originalni članak
Tijekom ljetnih vrućina većina će posezati za hladnim napitcima kako bi se rashladili. I dok ćete se privremeno osvježiti, Ayurveda, holističkom sustavu iscjeljivanja čiji korijeni sežu do drevne Indije, smatra da led može ograničiti probavu.