Valerie nije cijeli život vodila borbu s viškom kilograma, oni su rezultat hormonalnog poremećaja - no i dalje nisu izgovor da leži ispred televizije i izbjegava kretanje. Ona jogu prakticira četiri godine, a živi je dokaz kako je za vježbanje i pozitivan stav o sebi najvažnija dobra volja, prenosi Elite Daily. 

Njezina Instagram stranica Big Galy Yoga (Joga velike djevojke) ima preko 50 tisuća fanova, a cilj joj je poticati ljubav prema sebi kroz vježbanje joge.

- Ponekad je najteže voljeti sebe. Najvažnije je poznavati sebe mentalno i fizički, to vodi procesu prihvaćanja. Treba pokušati, ustrajati i ne osuđivati se zbog malih stvari u životu- kaže Valerie.

Ona ima odličnu ravnotežu

Kao i fleksibilnost

Višak kilograma joj nije prepreka za vježbanje

Kaže da se kroz jogu uči voljeti sebe

Njome trenira i svoju izdržljivost

Ali i bolje upoznaje sebe

Vježba svakodnevno

I tako već četiri godine

Želi potaknuti ljude da sami sebe bolje upoznaju

I prihvate