Draga Milana,

otkad znam za sebe, uvijek sam imala problema s različitim strahovima, koji su uglavnom bili imaginarni. Bojala sam se raznih bolesti, ali i skučenih prostora, liftova, aviona, mraka, nepoznatih ljudi, a po novom se nelagodno osjećam u gužvi, na širokim prostorima. Panika je moje redovito stanje, samo ne znam kako da s njom izlazim na kraj i hoću li na kraju postati prava luđakinja.

Odgovor:

S obzirom na to da vas muči priličan broj fobija i da nije lako živjeti u takvom psihičkom stanju, bilo bi dobro da o svojim neurozama popričate možda najprije s vašim liječnikom, a potom i sa psihoterapeutom kojeg će vam on preporučiti. Uz pomoć adekvatne osobe uspjet ćete se nositi sa svojim strahovima, a s vremenom ih i pobijediti. Ne moramo baš sve svoje probleme rješavati potpuno sami.

Pitanja šaljite na  Oreškovićeva 3d, 10000 Zagreb, Život za Milanu ili na draga.milana@24sata.hr 

Odgovore čitajte svaki dan u 24sata