Radi se o uobičajenoj kućnoj biljci koja ima mnoge tajne zdravstvene prednosti. Jo Lambell iz Beards & Daisies zagovara mirovni ljiljan, ne samo zbog njegove zapanjujuće vizualne privlačnosti koja može transformirati svaki prostor, već i zbog značajnih dobrobiti koje pruža.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pročišćivač zraka
Mirni ljiljan djeluje kao prirodni pročišćivač zraka filtriranjem uobičajenih kućnih toksina poput benzena, formaldehida, trikloretilena, amonijaka i ksilena, tvari koje se često nalaze u proizvodima za čišćenje i namještaju.
Prisutnost tih ljiljana može značiti manje glavobolja i manje respiratorne nelagode koja se pripisuje lošoj kvaliteti zraka.
Regulira vlagu
Reguliraju razinu vlage u domu. Njihovi listovi upijaju višak vlage što može spriječiti pojavu plijesni u vlažnim okruženjima kao što su kupaonice.
Nasuprot tome, u sušnijim uvjetima mogu otpustiti vlagu natrag u atmosferu, održavajući optimalnu vlažnost, posebno tijekom isušenih zimskih mjeseci.
Mentalno zdravlje
Mentalne dobrobiti vrtlarstva, poput terapeutskog učinka brige o biljkama i radosti promatranja prekrasnog cvijeća, još jedna su pozitivna stavka.
Mirni ljiljani idu korak dalje svojim mirisom za koji je dokazano da smanjuje stres i poboljšava raspoloženje, poput biljaka lavande ili eteričnih ulja.
Poboljšava san
Mogu pozitivno utjecati na vaše obrasce spavanja poboljšavajući kvalitetu zraka i vlažnost u vašem domu. Postavljanje jednog u svoju spavaću sobu moglo bi vam pomoći da spavate čvršće.
Njihova elegantna, ali jednostavna estetika i sposobnost da cvjetaju u zatvorenim prostorima tijekom cijele godine učinili su ih omiljenim u domovima i uredima.
Nadalje, to su robusne biljke "koje mogu podnijeti malo zanemarivanja" i obično zahtijevaju vodu samo jednom tjedno i položaj pri slabom do srednjem svjetlu. To ih čini idealnim izborom za vlasnike početnike ili iskusne vrtlare s brojnim drugim biljkama koje moraju njegovati, piše Express.