Iako se većina nas veseli promjeni na zimsko računanje vremena, prvenstveno zbog osjećaja da možemo spavati duže, važno je ne zanemariti činjenicu da promjena nosi 'minus' od jednog sata u večernjim satima
Vidi originalni članak
U noći sa subote na nedjelju, 26. na 27. listopada pomaknuo se sat unazad, vratili smo se na zimsko računanje vremena. Organizmu treba vremena da se navikne na promjenu. Dan kao da traje kraće jer se vraćanjem na zimsko vrijeme usklađujemo s ritmom izlaska sunca u toj sezoni.
No, iako se većina nas veseli promjeni na zimsko računanje vremena, prvenstveno zbog osjećaja da možemo spavati duže, važno je ne zanemariti činjenicu da promjena nosi 'minus' od jednog sata u večernjim satima. Neke od obaveza moramo 'odrađivati' po mraku, baš kada se naš organizam već pomalo počinje pripremati za san.