1. Fiziološki, putovanje je dar vašem tijelu
Već planiranje putovanja učinit će vas sretnim. Tada su ljudi sretniji nego kad se vraćaju s puta, bez obzira koliko lijepih iskustava doživjeli, pokazala je studija iz 2009.
Također, ljudi koji redovito putuju manje dobivaju infarkt i rjeđe boluju od srčanih bolesti.
2. Mozak doživi navalu hormona zbog čega svijet izgleda kao novo mjesto
Povratak s dugog puta je poput zaljubljivanja i vaše mjesto u kojem živite čini se šarenijim, ljepšim i zanimljivijim nego prije. To je vjerojatno zato što istraživanje novih mjesta povećava razine dopamina, kao što to čini i pronalazak novog partnera.
3. Imate više ideja, a projekti i ciljevi se lakše ostvaruju
Promjene u mozgu koje se dogode nakon putovanja čine svakodnevne probleme na poslu i u životu lakšima.
4. Zbližava nas s dragim ljudima
Putovanje nas zbližava s obitelji i prijateljima. Prema istraživanju iz 2011. često smo najsretniji kad provodimo kvalitetno vrijeme s najdražim nam ljudima.
5. Poboljšava san
Smireniji ritam na odmoru obično znači i bolji san, a ako se i inače patite sa spavanjem, kada dođete kući samo nastavite s ritmom s godišnjeg odmora.