Ruke su najizloženiji dio tijela koji je na udaru vjetra, sunca i hladnoće. To kao i agresivna sredstva za čišćenje ostavlja tragove na njima zbog čega često djeluju starije. Upravo zbog toga žene ih smatraju najvećim izdajnikom godina. Pjege, popucala koža i krhki nokti mogu ih dodatno postarati. 

Staračke pjege

Hiperpigmentacija ili staračke pjege posljedica su pretjeranog izlaganja suncu. Žućkaste i smeđe mrlje na koži nakupine su tamnog pigmente melanina, a najčešće se pojavljuju u 50-im godinama. Tamne mrlje posvijetlit će kreme na bazi kojične kiseline ili vitamina C i B3. Navečer je najbolje koristiti kombinaciju tih sastojaka s alfa hidroksilnom kiselinom i retinolom koji izbjeljuju kožu. Staračke pjege izbijelit će i prirodne namirnice iz kuhinje kao što su limun, papaja te mješavina soka luka i octa.

Naborana koža

S godinama proizvodnja kolagena opada zbog čega se smanjuje elastičnost kože, pa ona visi i pojavljuju se prve bore. U 30-ima kad se ovi znakovi počinju javljati idealne su kreme s antioksidantima i aktivnim sastojcima poput aminokiselina, ceramida i retinola. Ženama u četrdesetima najbolje odgovaraju kreme koje sadrže peptide, ekstrakt soje i vitamine jer su dovoljno moćne  protiv bora i pigmentacijskih mrlja. U pedesetima i šezdesetima najbolje su hidratantne kreme za zrelu kožu, piše Prevention. 

Mrlje na noktima

Pušenje, gljivice i često nanošenje tamnih lakova mogu uzrokovati žute tragove na noktima. Tragove od cigarete i tamnih lakova ukloniti se može nježnim ribanjem sa četkicom za zube. Pomažu i limun, ulje čajevca te soda bikarbona. 

Žuti nokti mogu biti i posljedica gljivične infekcije, a ako se ne liječi na vrijeme može uzrokovati zadebljanje na noktima. U rijetkim slučajevima mogu biti znak problema sa štitnjačom, bolesti pluća, dijabetesa i psorijaze zbog čega se preporučuje zatražiti pomoć liječnika. 

Pogrešan izbor manikure

Iako se trendovi stalno mijenjaju, kratki i lijepo oblikovani nokti su uvijek u modi. Pogrešan oblik noktiju ruke čini starijima nego što jesu slično kao i manikura. Preporučuje se koristiti klasične nijanse crvene i smeđe jer nokti djeluju uredno i skreću pozornost s ruku. 

Ispucala koža

Suha i ispucala koža čini ruke starijima nego što to doista jesu. Kožu ruku treba štititi hidratantnim kremama s vitaminom E, zaštitnim faktorom i s anti-ageing učinkom. Odličan izbor su i kokosovo ulje i shea maslac, dok kreme na bazi petroleja treba izbjegavati jer uzrokuju pucanje kože. Pomoći će silikoni i emolijensi koji zaključavaju vlagu, omekšavaju kožu i poboljšavaju tonus.