S ulaskom u 30-e koži je potrebna intenzivnija njega jer polako gubi na elastičnosti, pada proizvodnja kolagena, a bore postaju sve vidljivije. Pravilan režim stoga uključuje i dnevnu i noćnu kremu, piše Divine Caroline. 

Dnevna krema

Osnovna zadaća dnevne kreme jest zaštita kože od svakodnevnog zagađenja, vjetra i velikih razlika u temperaturi. Ona stvara svojevrsnu barijeru i sprječava isušivanje kože. Dnevna krema je prozračnija od noćne, ali dovoljno snažna da spriječi prodiranje makeupa u pore. Lako se upija i ne ostavlja masni trag. 

Najčešće sadrži UV filter čime štiti od štetnog zračenja i preuranjenih bora. Međutim, valja izbjegavati alfa hidroksilnu kiselinu i retinoide jer kožu čine osjetljivijom na sunce. 

Dnevnu kremu valja nanositi ujutro i po potrebi još nekoliko puta na dan. Ako radite u noćnoj smjeni onda se umjesto noćne preporučuje korištenje dnevne kreme koja bolje štiti od zagađenja. 

Noćna krema

Ona je bogata aktivnim sastojcima koji pospješuju obnovu kože, dubinski hidratiziraju i hrane. Noćna krema je bogatija nego dnevna i lakše prodire u kožu. Koža hranjive tvari najbolje upija za vrijeme spavanja. 

Za razliku od dnevnih krema, noćne podnose retinol, glikolnu i hijaluronsku kiselinu zato što ne postoji rizik od izlaganja suncu. Najpotrebnije su suhoj koži koja lako gubi vlagu, isušuje se i brže puca. Međutim, treba izbjegavati one na bazi parfema jer mogu uzrokovati crvenilo i ljuštenje.