Tamna čokolada ima niz zdravstvenih prednosti, može pomoći u svakodnevnim beauty ritualima. Sadrži katehin, polifenol i flavanol koji ga čine snažnim antioksidansom.
Tamne čokolade proizvode se od ekstrakata sjemenki kakaovca koje nutricionisti smatraju super hranom, radi impresivnog antioksidativnog kapaciteta. Naime, brojne studije otkrivaju da ovaj tip čokolade sadrži više flavanola, polifenola i drugih antioksidansa nego bilo koje voće. Osim toga štiti od sunca jer flavonoli smanjuju utjecaj UV zračenja te podižu nivo hidratacije te pospješuju cirkulaciju, piše stylecraze.com.
POGLEDAJTE VIDEO:
Osim toga, ova namirnica pomaže u borbi protiv stresa - upravo je on jedan od glavnih uzroka razgradnje kolagena i bora.
Donosimo vam 15 recepata za domaće čokoladne maski - za besprijekornu kožu:
1. Za masnu kožu sklonu aknama
Sastojci:
- 1 žlica kakaa u prahu (nezaslađenog, onog za pečenje)
- Prstohvat cimeta
- 1 žlica meda (organski)
Način izrade:
- Uzmite zdjelu i pomiješajte kakao prah, med i cimet.
- Napravite pastu. Ako je pasta pregusta, dodajte još meda.
- Nanesite ga na lice i vrat.
- Ostavite da djeluje 20-30 minuta i potom isperite.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Čokolada i med posjeduju antioksidativna svojstva koja ubijaju bakterije koje uzrokuju akne bez isušivanja kože. Također održavaju vašu kožu mekom i podatnom.
2. Maska bogata antioksidansima
Sastojci:
- 2 štanglice tamne čokolade (koristite one s najmanje 70% kakaa)
- ⅔ šalice mlijeka
- 1 žličica morske soli
- 3 žlice smeđeg šećera
Način izrade:
- U posudi otopite čokoladicu.
- Dodajte mu sol, šećer i mlijeko i dobro promiješajte.
- Ostavite da se ohladi i zatim nanesite na lice i vrat.
- Ostavite da djeluje 15-20 minuta i zatim isperite.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Ova je maska bogata antioksidansima, hrani vašu kožu i štiti je od štetnih slobodnih radikala
3. Za čišćenje pora i pomlađivanje
Sastojci:
- ¼ šalice kakaa u prahu
- 2 žlice gline (Fullerove zemlje)
- 2 žlice običnog jogurta
- 1 žličica soka od limuna
- 1 žličica kokosovog ulja
Način izrade:
- Sve sastojke dobro promiješajte.
- Nanesite smjesu na lice i vrat.
- Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
- Operite hladnom vodom.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Limunov sok i jogurt posvjetljuju kožu i otčepljuju pore. Kakao prah bogat je antioksidansima, a uz kokosovo ulje i glinu pomlađuje kožu.
4. Hranjiva i hidratantna za sve tipove kože
Sastojci:
- 1 žlica kakaa u prahu (nezaslađenog)
- 1 žlica gustog vrhnja
Način izrade:
- Pomiješajte kakao prah s gustim vrhnjem i napravite tijesto.
- Temeljito očistite lice i nanesite masku za lice.
- Ostavite da djeluje 15-30 minuta i potom isperite.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Ovo je vrlo hranjiva i hidratantna maska za lice i odgovara svim tipovima kože. Smiruje kožu, čini je mekom i zategnutom te je zaglađuje.
5. Tonirajuća maska
Sastojci:
- Otopljena čokolada (50 g)
- 1 banana
- 1 šalica jagoda
- 1 šalica lubenice
Način izrade:
- Izmiksajte voće i dodajte mu čokoladu.
- Nanesite masku za lice i ostavite da djeluje najmanje 20 minuta.
- Operite toplom vodom.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Ova tonirajuća maska za lice od miješanog voća iznimno je hidratantna. Vlaži kožu i čini je zdravijom. Ova maska za lice posebno je korisna ljeti jer ima vrlo umirujući učinak na kožu.
Čokoladu otopite na dva jednostavna načina. Prvi način je u loncu iznad posude s vrućom vodom. Na pari će se čokolada brzo otopiti. Drugi način je da je narežete na male kockice i otopite u mikrovalnoj pećnici.
6. Protuupalna maska za lice bez sjaja
Sastojci:
- 4 žlice kakaa u prahu (nezaslađenog)
- 4 žlice kave u prahu
- 8 žlica gustog vrhnja (možete koristiti bademovo mlijeko, jogurt ili kokosovo mlijeko)
- 2 žlice kokosovog ulja
Način izrade:
- Pomiješajte sve sastojke.
- Nanesite oblog na lice i vrat.
- Ostavite da djeluje 20-30 minuta.
- Operite lice.
Možete je raditi jednom tjedno.
Maska hrani, ali i radi blagi piling. Kokosovo ulje kožu održava hidratiziranom, a kakao prah umiruje kožu jer ima protuupalna svojstva.
7. Čokoladna peel off maska
Sastojci:
- ⅓ šalice nezaslađenog kakaa u prahu
- ¼ šalice organskog meda
- 2 žlice smeđeg šećera
Način izrade:
- Sve sastojke dobro izmiješajte da dobijete gustu pastu.
- Nanesite ga na cijelo lice i vrat.
- Neka se osuši.
- Nježno ga odlijepite. Također možete umasirati vodom da biste je isprali.
Možete je raditi jednom tjedno.
Kakao i šećer uklanjaju mrtve stanice kože s lica i otčepljuju pore. Med ubija bakterije i vlaži kožu.
8. Za blistavu kožu
Sastojci:
- 1 žlica kakaa u prahu
- 1 žlica meda
- ½ šalice zgnječene banane
- 1 žlica jogurta
Način izrade:
- Pomiješajte sve sastojke u zdjeli.
- Napravite gustu pastu i nanesite je na lice i vrat.
- Ostavite da se osuši.
- Operite mlakom vodom.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Kakao prah sadrži antioksidanse, a zajedno s bananom hidratizira kožu i održava njezinu elastičnost. Med je izvrsno antibakterijsko sredstvo, dok jogurt tonizira i posvjetljuje kožu.
9. Čokoladna maska za pomlađivanje lica
Sastojci:
- 1 žlica kakaa u prahu
- 1 žlica vrhnja (gustog ili kiselog vrhnja)
- 1 žlica meda
Način izrade:
- Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete gustu pastu
- Nježno umasirajte masku za lice na kožu.
- Ostavite da djeluje 20-30 minuta i potom isperite.
Možete je raditi jednom ili dva puta tjedno.
Kakao prah sadrži antioksidanse koji pomlađuju kožu, a vrhnje je hidratizira. Med je izvrsno antibakterijsko sredstvo koje temeljito čisti kožu i otvara začepljene pore.
10. Za njegu suhe kože
Sastojci:
- ½ šalice kakaa u prahu
- 3 žlice zobenih pahuljica
- 1 žličica gustog vrhnja
- 1 žličica meda
Način izrade:
- Pomiješajte sve sastojke.
- Vrhovima prstiju nježno nanesite masku na cijelo lice i vrat.
- Ostavite da djeluje oko 15-20 minuta.
- Isperite mlakom vodom.
Možete je raditi jednom tjedno.
Zobene pahuljice uklanjaju mrtve stanice kože s površine kože, dok je ostali sastojci održavaju mekom, podatnom i vlažnom. Vaša će koža zasvijetliti i biti opuštena nakon napornog dana.
11. Hidratantna maska
Sastojci:
- ½ šalice kakaa u prahu
- 1 žumanjak
- 1 žlica maslinovog ili kokosovog ulja (nerafiniranog)
Način izrade:
- Pomiješajte sve sastojke u zdjeli.
- Ravnomjerno nanesite masku za lice na lice i vrat.
- Ostavite da se suši 20 minuta.
- Operite mlakom vodom.
Možete je raditi jednom tjedno.
Hidratantna formula za lice hrani kožu i hidratizira je. Sprječava isušivanje i u velikoj mjeri smanjuje hrapavost kože.
12. Za obnavljanje kože
Sastojci:
- ½ šalice kakaa u prahu
- 1 žlica meda
- 2 žlice jogurta
- 2 kapsule vitamina E
Način izrade:
- Probušite kapsule vitamina E i izvadite tekućinu.
- Pomiješajte sve sastojke i dobro sjedinite.
- Nanesite oblog na lice i vrat.
- Ostavite da se osuši i potom isperite.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Kakao prah je izvor minerala i antioksidansa, a u suradnji s vitaminom E sprječava oštećenje kože i obnavlja je. Ovo pakiranje za lice vašoj koži daje čvršći izgled.
13. Maska protiv bora
Sastojci:
- 1 žličica kakaa u prahu
- ¼ zrelog i pasiranog avokada
- 2 žličice kokosovog mlijeka
- 2 žličice maslinovog ili sezamovog ulja
Način izrade:
- U pasirani avokado dodati kakao prah i ostale sastojke.
- Dobro promiješajte.
- Nanesite na cijelo lice i vrat.
- Pustite da se osuši i zatim isperite.
Možete je raditi jednom tjedno.
Flavonoidi u kakaovom prahu bore se protiv štetnih slobodnih radikala. Osim toga, vitamini i masne kiseline prisutni u avokadu, kokosovom mlijeku i maslinovom/sezamovom ulju štite kožu od gubitka vlage i čine je mekom.
14. Maska za pomlađivanje
Sastojci:
- ½ šalice kakaa u prahu
- 2 vrećice zelenog čaja
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 žlica jogurta
- 1 žlica meda
Način izrade:
- Skuhajte vrećicu zelenog čaja i izvadite tekućinu. Ostavite da se ohladi.
- Dodajte sve sastojke u ekstrakt zelenog čaja i dobro promiješajte.
- Nanesite masku za lice i ostavite da se osuši.
- Operite ga.
Možete je raditi jednom ili dva puta tjedno.
I zeleni čaj i kakao prah sadrže antioksidanse. Ovo je izvrsna maska za lice protiv starenja koja smanjuje bore i koži daje mlađi izgled. Med i jogurt također pomažu u smanjenju tamnih mrlja.
15. Za čistu kožu bez tamnih mrlja
Sastojci:
- 1 žlica brašna od slanutka
- 1 žličica jogurta
- ½ šalice kakaa u prahu
- ½ limuna
Način izrade:
- Dodajte brašno, jogurt i kakao prah u zdjelu i u to iscijedite pola limuna.
- Dobro promiješajte i nanesite masku za lice.
- Pustite da se osuši oko 30 minuta i potom isperite.
Možete je raditi dva puta tjedno.
Brašno i limun čiste kožu i smanjuju tamne mrlje, dajući ujednačen ton kože. Jogurt pomaže u smanjenju staračkih pjega i bora te posvjetljuje kožu.