Veze oblikuje partnere i sasvim je normalno da postaju sličniji, ali problem nastaje kad se jedno od njih mijenja kako bi zadovoljio drugu stranu, tvrdi terapeutkinja Virginia Gilbert. Znak za uzbunu svakako je ako svoje mišljenje, vrijednosti pa i stil odijevanja prilagođavate svojoj polovici. Partner bi vas trebao prihvatiti i voljeti onakve kakvi jeste, a inzistiranje da se promijenite mogući je znak da ga/je ništa neće zadovoljiti.
|
Foto: themoviedb.org
Nije za očekivati da će se partner svakom svidjeti, ali ako obitelj i prijatelji tvrde da nešto nije u redu s njim ili nije dobar za vas, treba imati na umu da samo paze na vas, objasnio je psihoterapeut M. Gary Neuman. To ne znači da vezu treba odmah prekinuti, ali je odlična prilika da je sagledate iz drugog kuta. Razmislite o svemu što oni primjećuju i probajte to objektivno analizirati, savjetuje.
|
Foto: Allmoviephoto.com
Ako kritiziranje i prigovaranje počnete doživljavati kao vrijeđanje, potcjenjivanje i ponižavanje na bilo kojoj osnovi, razmislite. Povremene kritike su normalne i zdrave, no ako su stalne i još uz to, zamaskirane u pasivno-agresivni pristup, ta veza ne može biti zdrava i to nitko ne može tolerirati duže vrijeme. U vezi se treba osjećati ugodno, a nikako postati meta ponižavanja i olakšanja tuđih frustracija, piše <a href="http://http://www.huffingtonpost.com/2014/03/06/relationship-problems_n_4856149.html?utm_hp_ref=divorce&ir=Divorce">The Huffington Post</a>.
|
Foto: themoviedb.org
Provjeravanje partnera i propitkivanja gdje je i s kim, crv je sumnje koji vam u normalnom odnosu nikako ne treba. Osim što će vas psihički izludjeti, to će rezultirati i ljubomornim pitanjima koje druga strana, ako je nevina, neće prihvatiti. Uključite racionalne razloge u svoje sumnje, poput drži li dragi/a mobitel stišan većinu vremena. Ako zbog partnerovog ponašanja nikako ne možete biti mirni, možda je vrijeme da okončate taj odnos jer ne možete živjeti poput detektiva.
|
Foto: themoviedb.org
Ako se družite samo kad njemu odgovara i izbjegavate svoje prijatelje jer njemu smetaju, to su samo neki od znakova da u vezi nešto ne štima. Partner je taj koji odlučuje o svemu i uglavnom u svoju korist. To u prijevodu znači da niste potpuno ravnopravni. Ako samo slijedite njegove odredbe, jer to i jesu, možda je vrijeme za promjene, savjetuje bračna terapeutkinja Gilbert.
|
Foto: themoviedb.org
Ako je loš ili ga jednostavno nema, znači da morate poraditi da bi postao bolji. Smatrate li da je vaša bolja polovica odlična u svemu, ali ne baš i u tome, to morate ili promijeniti ili jednostavno odustati od te veze. Za dug i uspješan odnos, intimnost je nužna. Prijatelja već imate dovoljno, ne treba vam još jedan.
|
Foto: themoviedb.org
Iako je dobro da svaki partner ima malo vremena samo za sebe, problem nastaje kada partneri više uživaju odvojeno nego zajedno. To će rezultirati sve većim udaljavanjem i stvaranjem života u kojemu za vašeg partnera neće biti puno mjesta, a ni u njegovom za vas. Pokušajte naći zajednički jezik, napraviti kompromis ili pronaći nešto novo u čemu ćete zajedno uživati.
|
Foto: themoviedb.org
Povezanost je jedno, a ovisnost nešto sasvim drugo. Ako partner isključivo u vama traži emocionalno ispunjenje i nada se da ćete vi promijeniti njegovu sreću nabolje, potreban vam je razgovor. Svatko od nas odgovoran je za svoj život i mora imati samo svoje stvari (hobije, posao...) koji će ga ispunjavati i veseliti. Uz to, takvo razmišljanje otvara i mogućnost za kritiziranje zbog svih svojih neuspjeha.
|
Foto: themoviedb.org
Veza bi trebala biti ravnopravan odnos u kojemu su partneri slobodne jedinke. No ako vas pokušava kontrolirati s kojim prijateljima/članovima obitelji se viđate, što odijevate ili kakav makeup nosite, možda je vrijeme za promjene, tvrdi Swithin. S vremenom će se to pogoršavati sve dok i najmanji tračak slobode ne nestane. U tom slučaju, tlačeni partner postat će ovisan o "boljoj" polovici te što je najgore potpuno posumnjati u vlastitu vrijednost.
|
Foto: themoviedb.org
Ako ste već u više navrata razmišljali da to nije to za vas, ali ste utišali svoje glasove, kasnije bi se mogli jako kajati radi toga. Ne utišavajte svoje misli i sumnje. Dobro razmislite o njima i analizirajte ih. Ako imate problema, pokušajte se dogovoriti i promijeniti stanje. Ako ništa ne uspijete promijeniti, tada je možda vrijeme za novi početak, savjetuje terapeutkinja za veze Marina Sbrochi.
|
Foto: themoviedb.org
Ako vas druga strana prisiljava da se mijenjate kako bi bila sretna, kontrolira s kim se viđate i ozbiljno vas izjeda "crv sumnje" tada je vrijeme da sjednete i razmislite
Hrpa opčenitih gluposti koje jasno uglavnom promiču terapeutkinje tj. žene!!!!! Žena sam, ali znam prepoznati i glupost kad ju čitam!
vanilijica
26.03.2014.
Prije bih rekla prilagođavati ane mjenjati jer tada to više nisi ti. Ako se volite prilagodit će te se jedno drugom i prihvatiti vaše mane i nedostatke. Idealni partner ne postoji niti ćete ga naći.Prvo ljubav spoji partnere a poslije ih drži razunjevanje povjerenje iskrenost i vjernost.
15JG52
13.03.2014.
KATARINA ZETA je partner po mom ukusu! bez obzira kaj je manicno depresivna. BOMBETINA!