Cafe Nervoza je mjesto na kojem ćemo pokušati riješiti sve nervoze današnjeg vremena, konflikte, obiteljske odnose, manjak samopouzdanja, ciljeva... Nadamo se da ćemo kroz ovu kolumnu inspirirati sve vas koji nas pratite u pronalaženju kreativnih rješenja životnih problema. Svoje nedoumice, konfliktne situacije u kojima se nalazite i dileme šaljite na mail cafenervoza@24sata.hr. Kratki opis trenutne životne situacije i okolnosti u kojima se problem stvorio mnogo bi značili za kvalitetno rješenje problema. Odgovaramo svaki ponedjeljak, a sve informacije za individualno savjetovanje s Irenom pronađite na stranici Centar uspjeha.

Draga Irena, 

Nikad mi nije išlo na ljubavnom planu, a ipak se i dalje nadam da će mi doći taj Netko.  I došao je... bar  mislim. No problem je sljedeći, on radi, stariji je, putuje, stalno je u pokretu, a ja još studiram i privodim faks kraju. 

Tog dečka znam već dugo, često smo se družili, izlazili skupa, i sviđao mi se od početka, ali nikad nisam mislila da bi on i pomislio da ima nešto sa mnom. Spetljali smo se krajem prošle godine, nekoliko puta, ali mi je na jasan, indirektan način dao do znanja da ne želi vezu. Možda sam i ja pretjerala, pokušavajući izvući da ipak budemo zajedno, da se predomisli. 

 Stavili ste njega ispred sebe i važete svaki svoj potez prema tome kako će on reagirati 

Dugo vremena nije bilo ništa, mogu reći da me čak toliko nervirao da sam ga htjela gađati cipelom kad ga vidim, no opet nikad nije bio loš prema meni, dapače, dečko ima manira, pametan, obrazovan, ambiciozan, pažljiv i romantičan. Nedavno smo se opet spetljali, jasno mi je da mu se sviđam, ali kako da se ponašam sad? Ako se ja javim, ispast će da sam "zabrijala" previše, ako se ne javim - možda ne želim ništa? Ako čekam da on nešto preuzme - potrajat će.... 

Želim ga pitati koje su mu namjere, da li ih uopće ima, jer nisam, niti želim biti jedna od onih koje može skupiti doma, iako je možda ispalo tako... Sviđa mi se, i htjela bih da tu bude ipak nešto više, ali kako da to napravim, a da ga ne "zastrašim"? 
Gaby 

Odgovor: Sebi dovoljno važna

Često mi ljudi (naročito žene) dođu u savjetovanje sa sličnim pitanjima "Ako ja napravim ovo… onda bi on mogao pomisliti to i to… Što da napravim kako bi on…?" Vrlo brzo dođemo do toga da glavni problem nije partner i njegovo ponašanje, već nisko samopoštovanje klijenta koji ne pazi na svoje potrebe i osjećaje, već čini sve kako bi zadovoljio tog partnera najčešće iz straha da ne bude ostavljen.

Ako se netko boji veze, onda nije za vezu 

Poštovati sebe i svoje potrebe znači biti sebi dovoljno važna da ne trčite za muškarcem, već mu dopustite da svojevoljno uđe u vezu zato što se zaljubio u vas i oduševio vašim kvalitetama. Znate ono poznato "ako ne cijenite samu sebe, neće vas ni drugi".

Tko je ovdje važniji, on ili vi?

Čini mi se kao da vi u svemu ovome ne razmišljate previše o sebi i svojim osjećajima. Da li vas je taj dečko povrijedio svojim ponašanjem i želite li daljnje povrjeđivanje zaustaviti? Jeste li vi povrijedili samu sebe kad ste dozvolili da se samo "spetljate" s njim, unatoč tome što to niste htjeli? Razmišljate li o tome kakvu vezu želite, kakvog muškarca zaslužujete, i uklapa li se ovaj dečko u tu sliku? 

Budući Netko trebao ući u vezu s vama jer to želi. Mora biti fasciniran vama, a da bi to bio, prvo vi morate postati fascinirani sami sa sobom. To znači postati sebi važna, važnija od nekog muškarca za kojim treba trčati 

Ne želite biti jedna od onih koje je skupio, ali ste ipak dozvolili da se to dogodi. Kad razmišljam o razlozima zašto ste tako postupili, pretpostavljam da vam je bilo važnije osvojiti ga, od onoga što ste u tom trenutku stvarno trebali ili željeli (onako za sebe, po duši i tijelu). Stavili ste njega ispred sebe i važete svaki svoj potez prema tome kako će on reagirati. 

Evo dva pitanja koja meni padaju na pamet dok čitam vaše pismo:

• Da li vam je dovoljno da vaš dečko samo "nije loš prema vama" ili trebate nešto više u vezi? 
• Jeste li spremni biti s muškarcem koji zapravo ne želi biti s vama, već je nagovoren? 

Ja sam nekako uvijek za varijantu više-manje otvorenih karata i jasnih poruka. Ako čovjek neće biti s vama, onda postoji razlog za to i treba ga poštivati, jer ako idemo na silu, kad-tad će ti razlozi "iskočiti iz mraka" i pokvariti nam veselje. Ako se netko boji veze, onda nije za vezu. Ako kaže da ne želi biti s vama, a ipak se "spetljate", onda to znači da se želi samo "petljati" s vama. 

Počnite se odnositi prema sebi s punim poštovanjem

Smatram da bi taj budući Netko trebao ući u vezu s vama jer to želi. Mora biti fasciniran vama, a da bi to bio, prvo vi morate postati fascinirani sami sa sobom. To znači postati sebi važna, važnija od nekog muškarca za kojim treba trčati. Izgraditi samopoštovanje nije posao od jednog dana, ali garantiram da se može postići. Evo nekoliko uputa što vam je raditi:

• Okrenite fokus od traženja partnera prema sebi i svojim interesima. Onaj "Pravi" će doći vama, neće biti potrebe da ga lovite.
• Ulažite životnu energiju u svoj fakultet, posao, karijeru – to je vaše i to je važno.
• S punom pažnjom bavite se svojim hobijima ili krenite u pronalazak istih.
• Uspoređujte se sama sa sobom, na primjer "Koliko sam napredovala od prošlog tjedna?", a ne s drugima.
• Vježbajte biti svjesna svojih potreba u svakom trenutku i zadovoljavajte ih u skladu s mogućnostima. To znači, ako izađete s nekim dečkom i on želi seks, a vi želite samo šetati i pričati – nemojte popustiti njegovoj želji, već poštujte svoju. Ako popustite zbog njega, kako biste ga zadržali, osjetit će to na svjesnoj ili nesvjesnoj razini i nećete mu biti cool, već će vjerojatno pobjeći.
• Ne dopustite da On i njegove želje postanu važnije od Vas i vaših potreba.

Sretno! 

Svoja pitanja šaljite na cafenervoza@24sata.hr  

• Irena Jurjević savjetnica je iz Gestalt terapije, praktičarka Neurolingvističkog programiranja i hipnoze. U sklopu Centra uspjeha vodi individualno savjetovanje i life coaching, partnersko savjetovanje, tematske radionice i grupe za građane, poslovne treninge. 
• Posjetite Centar uspjeha na radionici JAČANJE SAMOPOUZDANJA, koju vodi Irena Jurjević. Za  više informacija i vaše prijave, javite se na info@centaruspjeha.com ili 091/598 7683.