To je to što me zanima!

Jeste li znali da je voda osnova za svaku detoksikaciju?

Kako bismo oporavili tijelo nakon pretjerivanja tijekom blagdana, često se odlučujemo za "detoksikaciju" koja rasterećuje organizam od posljedica svega u čemu smo pretjerali te vraća vitalne funkcije u ravnotežu
Vidi originalni članak

Razdoblje nakon Uskrsa idealno je vrijeme za proljetnu detoksikaciju čija osnova je odgovarajući dnevni unos vode u organizam. 

Voda je osnova života, nužna za normalno odvijanje tjelesnih i kognitivnih funkcija. Voda u tijelu služi i kao otapalo za otpadne tvari metabolizma koje se zatim izlučuju iz organizma. Stoga je pijenje 8 čaša vode najbolji izbor dnevne hidracije. Jana, zahvaljujući svom iznimnom mineralnom sastavu u kojem se posebno ističe omjer kalcija i magnezija, može imati značajan doprinos hidraciji. Dovoljan unos vode je neophodan u svakodnevnom životu, a nakon intenzivnog perioda blagdana u kojem je teško bilo suzdržati se dok su na stolu i šunka i jaja i kolači, hidracija je obavezna. Treba napomenuti kako alkohol i kofein dodatno potiču izlučivanje vode iz organizma mokraćom pa je potrebno nadoknaditi i tu, dodatno izgubljenu, vodu. 

Jana sa svojim izbalansiranim mineralnim sastavom i omjerom kalcija i magnezija (2:1), prirodni je izbor za svakodnevnu konzumaciju tijekom cijele godine te čini sastavni dio pravilne i zdrave prehrane. Važno je napomenuti kako Jana ima prirodno niski udio natrija, pa je pogodna za prehranu svih koji moraju voditi računa o unosu soli. Ona sadrži i važan element, silicij koji je sastavni dio strukture vezivnih tkiva. 

HIDRATACIJA JE NUŽNA ZA LIJEPU KOŽU

Kada govorimo o proljetnoj detoksikaciji ne smijemo zaboraviti najveći organ našeg tijela – kožu. Zbog niskih temperatura koje su još uvijek aktualne, vjetra te boravka u uredu i stanu, gdje je zrak jako suh, koža je u ovom periodu osjetljivija nego inače. U koži ima čak 1,6 trilijuna stanica kojima je voda neophodna za obavljanje svih funkcija. Ukoliko koži nedostaje vlažnosti, ona gubi napetost i elastičnost te, osim što gubi sjaj, i funkcije su joj oslabljenje. Hidracija iznutra za razliku od hidratantnih krema,ne izaziva opasnosti od kožnih alergija i iritacije, te se ne ograničava i ne dijeli po tipu kože i godinama. Preporučeni unos 1,5 - 2L Jane tijekom dana pomažu osigurati dovoljnu količinu vode, toliko potrebne našem tijelu.

Idi na 24sata