Afte su također znak da vam se u organizmu namnožila gljivica Candida Albicans i da bolujete od kandidijaze. Prekomjernim unosom antibiotika također dolazi do njenog namnožavanja uslijed poremećaja crijevne flore, zato je uz korištenje antibiotika potrebno unositi i korisnu bakteriju lactobacillus acidophilus koja se može naći u obliku probiotika-tablete, napitka, praha ili kapsule, ili putem prirodnog izvora ove bakterije, jogurta. Soda bikarbona zaista pomaže lokalno u liječenju afti na sluznici usne šupljine ali kandidijazu jedino možete izliječiti prehranom jer određena vrste namirnica hrani ovu gljivicu i time ubrzava njeno namnožavanje. Izbaciti treba slatkiše, alkohol, rafinirani šećer, i proizvode od rafiniranog brašna, sir, grožđe, fermentiranu hranu, maltozu, industrijske voćne sokove, kukuruzni sirup, sušeno voće, kikiriki, a umjesto toga unositi zobenu kašu, proso, ječam, beskvasni dvopek, zobene kolače, zeleno povrće pripremljeno na pari, kolače od riže, češnjak, kefir, jogurt, vitamine, minerale, ulje od jaglaca, kompleks vitamina B, cink, magnezij.. treba poraditi na jačanju imuniteta.