Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Tjeskoba izaziva rane u ustima i taloženje kamenca na zubima

Tjeskoba izaziva rane u ustima i taloženje kamenca na zubima
1

I zubi su pod stresom: manje začinjene i kisele hrane te štitnik sprečavaju tegobe poput škrgutanja zubima ili taloženja kamenca, a najbolja njega je konac i četka

Stres, čak i ako ne traje dugo, može uzrokovati pojačano nakupljanje zubnoga kamenca, pokazalo je američko istraživanje. Potraje li dulje, povećava rizik od krvarenja desni ili gingivitisa, koji može prerasti u ozbiljnu bolest desni. Stoga je važno smanjiti stres tehnikama opuštanja i konstruktivnim rješavanjem problema. No valja pripaziti i na uravnoteženu prehranu, svakodnevno prati zube i čistiti ih zubnim koncem te redovito posjećivati stomatologa - a upravo ljudi pod stresom češće na to zaborave. Stres je i jedan od uzročnika afti, ranica u ustima koje obično traju tjedan dana. Iako nisu opasne ni zarazne, afte su prilično neugodne, no iritaciju možete smanjiti izbjegavanjem jako začinjene hrane, kao i one kisele poput rajčica ili limuna, dok se stanje ne popravi. 

Aparatićem protiv škripanja zubima

Nesvjesno škrgutanje zubima danju ili noću uzrokuje probleme s čeljusnim zglobom. Stomatolog vam može preporučiti aparatić za noćnu zaštitu.

Obvezni su i četkica i konac

Pod stresom ljudi jedu više slatke hrane pa katkad zaborave na pranje zubiju i čišćenje zubnim koncem, što narušava zdravlje.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Pripremite se na vrijeme: Evo kako rade trgovine i šoping centri na Staru i Novu godinu
DETALJAN VODIČ

Pripremite se na vrijeme: Evo kako rade trgovine i šoping centri na Staru i Novu godinu

Na Silvestrovo i Novu godinu će trgovine i šoping centri u Hrvatskoj raditi skraćeno ili neće uopće raditi. Donosimo vam popis radnih vremena svih trgovina