Modrice se javljaju puno češće ako vam nedostaje vitamina C

Modrice su oštećenja malih krvnih žila koje su smještene u površinskim dijelovima kože. Najčešći uzrok nastanka su ozljede. Mogu nastati kao posljedica udarca, a povezane su i s težim ozljedama, poput puknuća mišića, ligamenata, oštećenja zglobova, prijeloma kostiju... 

U nekim slučajevima mogu upućivati i na neke ozbiljnije zdravstvene probleme, a najviše zabrinjavaju one koje nisu nastale kao posljedica neke vanjske traume. 

Takve modrice mogu upućivati na probleme s krvi ili biti posljedica uzimanja lijekova protiv zgrušavanja krvi (antikoagulansa), na što može upućivati i krvarenje iz nosa ili desni. Modrice češće nastaju ako u organizmu nedostaje vitamin C, a učestalije su kod starijih ljudi zbog vrlo tanke kože. 

- Kad postoji samo lokalna manja bol, bez poremećaja pokretljivosti i većeg otoka, riječ je o običnoj modrici. Dakle, manje modrice se liječe kod kuće, i to povremenim stavljanjem leda na oštećeno mjesto tijekom jednog do dva dana. Veće modrice zahtijevaju kiruršku obradu, a one najozbiljnije i ostanak u bolnici - kaže dr. Tanja Pekez Pavliško. 

Liječnica savjetuje da se, ako su modrice praćene bolom, može popiti paracetamol ili neki od nesteroidnih antireumatika. U nekim bolestima, kao što je to slučaj kod poremećaja zgrušavanja krvi, može doći do pojave modrica bez prethodne ozljede. Isto tako, kod ljudi koji uzimaju sredstva protiv zgrušavanja krvi češće se pojavljuju modrice, napominje dr. Pekez Pavliško. 

Novonastala modrica može biti crvenkasta, zatim postaje plava ili tamnoljubičasta u roku od nekoliko sati. Nakon nekoliko dana modrica požuti ili pozeleni. Prvih dana nakon nastanka je uglavnom i bolna, ali bol obično nestaje kako blijedi i boja.  Budući da koža nije otvorena, ne postoji ni rizik od infekcije. Ako dođe do nastanka modrice na istome mjestu više puta, moguće je da ostane trajna žućkasto-smeđa mrlja uzrokovana većom koncentracijom željeza u koži. 

- Ako sumnjate da je ispod modrice slomljena kost, ako modrica otiče i ako nakon četiri tjedna potpuno ne nestane, svakako pođite liječniku - upozorava dr. Pekez Pavliško. 

Fotolia

S godinama koža postaje sve tanja, a krvne žile lakše pucaju

Modrice se dijele na tri vrste: one koje nastaju na koži, na mišićima i na kostima. Što je krvarenje bliže kostima i mišićima, to je oporavak teži. Muškarci imaju deblju kožu nego žene, zbog čega su manje skloni ozljedama i modricama. Oni također imaju višu razinu kolagena koji učvršćuje krvne žile i sprečava pucanje. 

S godinama koža postaje sve tanja, a krvne žile gube elastičnost i lakše pucaju. Upravo zbog toga, sa starenjem lakše dobivamo modrice, a rizik od ljubičastih, zelenih i žutih mrlja veći je nakon 50. godine. Također, kod starijih ljudi moguće su i tzv. spontane modrice. Tanke krvne žile spontano pucaju i krvare ispod kože, zbog čega nastaju modri podljevi. 

Pripravak od smilja ublažava plavila oko proširenih kapilara

Protiv proširenih kapilara, plavila i manjih modrica oko njih najbolje je smilje, kaže dr. Ksenija Krajina Pokupec. Za pripravak namočite smilje u maslinovo ili bademovo ulje. Procijedite nakon mjesec dana i njime mažite popucale kapilare. Ili u 0,5 dl bademova ulja dodajte 25 kapi eteričnog ulja smilja, savjetuje.

Tonik od arnike za liječenje plavila

Pola male tegle napunite s cvijetom arnike i prelijte koncentriranim alkoholom. Procijedite i nakon dva tjedna u tinkturu dodajte eterično ulje čempresa i lavande. Prije mazanja modrice uzmite žličicu ove tinkture, pomiješajte u 1 dl vode i stavljajte obloge. Držite desetak minuta (oblog se mijenja kad se osuši i poprimi temperaturu tijela). Postupak ponovite tri puta na dan.

Kada se obratiti liječniku?