Svi mogu naučiti razmišljati kao iskusan psihijatar te čitati misli “zaključanih” ljudi i srušiti zidove. Dok sugovornik govori, slušajte svojim “trećim uhom”
Trikovi i taktike profesionalaca za otkrivanje strahova i želja
Neke ljude vrlo teško razumijemo jer oni, kako bi se psihološki obranili, grade nevidljive, ali čvrste zidove iza kojih skrivaju slabosti, tvrde psiholozi. Upravo zbog njihovih, ali i vlastitih tvrdih psiholoških štitova ne možemo prodrijeti do njih te ne možemo razumjeti njihovo ponašanje, njihove osjećaje, kao ni skrivene strahove koji ih muče. Ugledni psihijatar Emanuel H. Rosen ima rješenje za te probleme i tvrdi da svaki čovjek može naučiti razmišljati kao iskusan psihijatar te čitati misli “zaključanih” ljudi i srušiti zidove. Dok vam sugovornik govori, slušajte ga i “trećim uhom” kako biste čuli zašto vam to govori. Kao dobar instrument u psihoanalizi možete upotrijebiti i vlastito srce. Ako osvijestite osjećaje tijekom razgovora, tako se osjećate zbog sugovornika - bilo da oponašate njegove emocije ili reagirate na njih.
Srušite zidove i izgradite mostove
Da biste srušili obrambene strategije pojedinca, morate ih razumjeti te otkriti zašto on osjeća potrebu da se brani.
Vanjski izgled najčešće vara
Za pravu procjenu ljudi bitno je naučiti razlikovati površne fizičke kvalitete od značajnih emocionalnih.
Karizma ne mora biti dobar znak
Ljudi koji dobro izgledaju, sigurni su u sebe, inteligentni i bogati nisu uvijek i emocionalno zdravi, upozorava Rosen.
Analizirajte intimni život
O emocionalnom zdravlju mnogo pokazuje trajanje trenutačne ljubavne veze te koliko su joj ljudi predani.
Običan pozdrav mnogo otkriva
Ljudi koji odugovlače kad trebaju reći “doviđenja” često imaju duboko ukorijenjen problem s odvajanjem.
Granice prema nepoznatima
Stranac koji vam već pri prvom razgovoru ispriča svoju životnu priču ima emocionalnih teškoća s prihvaćanjem.
Dobar, loš - nesiguran
Na zahtjevnom poslovnom tržištu konkurenti su uglavnom borci koje pokreće natjecateljski duh. Uspješni i moćni poslovni ljudi cijenu uspjeha često skupo plaćaju jer ih zapravo motivira želja da kompenziraju osjećaj manje vrijednosti, tvrdi dr. Rosen. Stoga je važno na vrijeme odrediti granice - ljudi koje kroz život vodi samo ambicija često ne vide da zapostavljaju obitelj i partnera. Tek kad im se privatni život sruši kao kula od karata, postaju svjesni problema, no tada čine drugu pogrešku te nastoje privatni neuspjeh kompenzirati još većim poslovnim uspjesima.
Najveća opasnost od takve kontaminacije obiteljskog života prijeti liječnicima i direktorima velikih tvrtki jer često imaju najbolje od oba svijeta. Kako biste sačuvali emocionalno zdravlje, poslovno “ja” ostavite pred vratima svog doma te čim prijeđete prag - budite ono što uistinu jeste.
Život je predstava
Roditelji su publika skrivena u podsvijesti. Kad netko neočekivano reagira prema vama, on reagira prema majci.
Pandorina kutija u nama
Svi osjećaji prema sebi, roditeljima i obitelji, kao i najdublji strahovi, “zakopani” su u nesvjesnom umu.
Agresivac je zapravo žrtva
Oni koji su u djetinjstvu proživjeli traume te su bili žrtve poslije su često vrlo agresivni.
Smanjen osjećaj identiteta
Ljudi koji se ne sjećaju svog djetinjstva i mladosti emocionalno su vrlo uznemireni jer ne znaju tko su.
Osvijestite nesvjesno u sebi
Ljudi koji su u svakom trenutku svjesni kako ih pokreće i nesvjesni dio uma, osjećaju se mnogo slobodnije.
Um se ne želi sjećati ružnog
Zbog bolnih iskustava pretrpljenih u djetinjstvu um fizički zdravih ljudi nerijetko blokira sjećanja.
Nesvjesno bira i partnera i posao
Život u mnogočemu određuje nesvjesni um koji diktira sve - od odabira profesije do izbora bračnog partnera.
Biti veći, bolji i bogatiji
Iako laici često misle samo na seksualne aspekte Edipova kompleksa, on se u biti svodi na natjecanje.
Seks je ključ mnogih tajni
Danas se značaj pridaje mislima i emocijama, no psihijatri tvrde da o ljudima mnogo više otkriva seksualnost.
Korijeni su svima isti
Svi ljudi najčešće žele imati novac i moć te uživati divljenje okoline, kao i osjećati se sigurno te voljeno.
Novcem se ne može kupiti sve
U ravnoteži vas može održati samo emocionalno zdravlje, a važan preduvjet su samopouzdanje i stabilna veza.
Stabilnost i svađe na poslu
O emocionalnom zdravlju ljudi pokazuje njihov odnos prema kolegama te koliko dugo rade na radnome mjestu.
Napad je često najbolja obrana
Ljude koji djeluju egoistično zapravo muči osjećaj da su slabi, manje vrijedni, nesposobni i nemoćni.
Sjenke iz prošlosti
Bitno je znati i kakva iskustva i sjećanja je netko donio iz djetinjstva te kako se slaže s roditeljima i obitelji.
Odnos s obitelji pokazuje tko ste
Način na koji ljudi danas izgrađuju intimne veze temelji se na njihovoj povezanosti s obitelji u djetinjstvu.
Ne poričite kad pogriješite
Osjećaj krivnje nesvjesno zaobilazimo i, umjesto da preuzmemo odgovornost, tvrdimo da se netko ljuti na nas.
Samopouzdanje vam daje majka
Samopouzdanje određuje odnos s majkom, a tek potom s ocem te braćom i sestrama u fazi odrastanja.
Odnos s majkom štiti i poslije
Zdrav odnos između majke i djeteta jak je “zid”, koji štiti od mnogobrojnih psiholoških nestabilnosti u životu.
Otkrijte koju ulogu vi imate
U životu se podsvjesno pokušavamo vratiti u ulogu sebe u djetinjstvu ili preuzeti ulogu koju su imali naši roditelji.